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5 Beneficios de viajar: más salud y bienestar
Seguro te ha pasado: regresar de vacaciones y sentirte liberado, relajado y renovado. Y es que, est...
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Además de prevenir la incontinencia urinaria, tener un suelo pélvico tonificado y fortalecido fav...
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Embarazo después de los 40: riesgos y beneficios
Cada dÃa es más común que las mujeres tengan hijos a una edad más tardÃa. En los últimos 30 a...
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Cáncer de mama en hombres: factores y sÃntomas
Si bien el cáncer de mama es una enfermedad poco frecuente en hombres, sà puede suceder. Se sabe ...
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Qué es y razones para realizar el check-up de salud en mujeres
A partir de los 40 años las mujeres deben poner atención en el cuidado de su salud y visitar al g...
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Los músculos del suelo pélvico sostienen la vejiga, el intestino y otros órganos pélvicos, y un...
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Conoce los problemas de próstata que provocan incontinencia urinaria
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Estudios básicos que todo hombre debe hacerse una vez al año
En la salud, como en muchas otras cosas, más vale prevenir que lamentar. Siempre será mejor detec...
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Depresión: sÃntomas y tratamiento
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La salud mental es algo más que la ausencia de trastornos mentales. Es un componente integral y es...
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Test de Zarit: una herramienta para evitar el desgaste en los cuidadores
Asumir el papel de cuidador nos expone a la posibilidad de sobrecarga fÃsica y emocional. Estar al ...
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¿Qué necesitas para iniciar como cuidador?
Usualmente, ser cuidador no es algo que planeemos, simplemente es algo que ocurre cuando empezamos a...
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Lo que nunca debes olvidar ahora que eres cuidador.
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Importancia de llevar una bitácora de medicamentos
A medida que envejecemos, varios de nuestros órganos, aparatos y sistemas empiezan a deteriorarse y...
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Ejercicios para ejercitar los músculos de tu familiar
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Depresión en el adulto mayor
Millones de personas padecen depresión en todo el mundo, y los adultos mayores son un grupo que se ...
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Cuidados del familiar con incontinencia urinaria
Como cuidadores es importante tomar ciertas medidas al estar laborando o ayudando a un familiar, que...
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¿Cuáles son los derechos que tienen los adultos mayores?
Desde el momento en que te conviertes en cuidador y en especial de un adulto mayor, debes tener en c...
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¿Cómo saber si padeces el sÃndrome del cuidador?
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Aprende a reconocer los primeros sÃntomas de depresión en tu familiar
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Actividades que puedes realizar en casa
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10 cosas que puedes hacer para que tu adulto mayor esté más seguro.
Cuando estamos al pendiente de un adulto mayor, una de las preocupaciones que podemos tener es cómo...
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Seas profesional o no, cuidar a una persona es una tarea sumamente agotadora. Lo anterior no sólo ...
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Recomendaciones para evitar la desnutrición
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¿Cómo fortalecer la memoria del adulto mayor?
La demencia senil, es común en el adulto mayor y se presenta como un déficit de memoria, manifestÃ...
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